Preciso manter o hábito de dormir quando estou realmente cansada.
Vivo adiando a hora de dormir e isso prejudica o meu dia-a-dia.
Vivo adiando a hora de dormir e isso prejudica o meu dia-a-dia.
Hábito do sono que pode elevar risco de derrame
Estudo recente publicado no Journal of Epidemiology & Community Health revelou uma relação preocupante entre padrões irregulares de sono e o aumento do
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1 dia atrás
